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户外骑行的好处

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二级骑士

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发表于 2017-6-22 16:33:37 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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青海湖是中国最大的内陆湖泊,宛如散落在高原的一颗明珠,每年的六七月份湖边花团锦簇气候宜人,很多人都会慕名而来,在黄灿灿的油菜花海间、在芳草茵茵的草原上,在美丽的青海湖边上领略大自然的魅力。
七月的青海湖,草滩上生长着一垄垄黄灿灿的油菜花,在这绿色和黄色的背后,又衔接着一派无边无际的蓝色湖水。那草滩的绿,绿得娇嫩,那菜花的黄,黄的蓬勃,而那湖水的蓝,又是蓝的醉人。
此时将会有不少的户外骑行爱好者剧集在这里,开启他们伟大的环湖之旅。达玉环青海湖自行车租赁中心专门为环湖的骑友提供租车、住宿、餐饮、道路救援、后勤保障等。骑友来了又走虽然每个人的面孔不一样但是他们对青海湖的向往,对环湖开始的期待与结束时的留恋都是一样的。也许,你会问除了美景还有什么使户外骑行让他们如此痴迷?

户外骑行旅游的好处
  看起来更年轻
  年轻有活力是每一位骑友留给达玉部落的第一印象,斯坦福大学的科学家们发现,经常骑车可以保护皮肤免受紫外线辐射的危害,减缓老化的迹象。哈利街的皮肤科专家克里斯托弗·罗兰·佩恩医生解释说:“通过锻炼,体内循环加速,可以更有效地向皮肤细胞输送氧气和养料,同时排除毒素。锻炼还可以在体内创造一种理想的环境,优化胶原蛋白的产生,从而减缓皱纹的产生,加速修复速度。”
自行车是克服心脏功能毛病的最佳工具之一
  世界上有半数以上的人是死于心脏病的,骑单车不只能藉腿部的运动压缩血液流动,以及把备注从血管末梢抽回心脏,事实上却同时强化了微血管组织,这叫“附带循环”。强化血管可以使你不受年龄的威胁,青春永驻。
单车运动,不只可以减肥,还使你的身段更为匀称迷人
  藉运动减肥,或边节食边运动的人,身材比只先靠节食减肥的人来得更好,更迷人。我不知道如何来描述“更迷人”,但事实上,运动所带来的结实肌肉,和单车运动所练成的细小足踝,比令人憔悴、青筋突起的节食,总好看多了吧!

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新入骑士

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发表于 2017-8-7 21:49:02 | 只看该作者
滴答滴答,我路过的!
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